En la pasada semana,
he acumulado 44 km en cuatro salidas, todas en Torrijos. Lunes, martes y sábado
repetí circuito por Caudilla y Val de Sto. Domingo, 12 km a 4:38 min/km 4:42 min/km y
4:34 min/km, respectivamente. El miércoles 10,30 km por Barcience y la Cuesta
del Guarda a un ritmo medio de 4:44 min/km.
Las cuatro salidas
de carrera a pie fueron:
-Lunes: 12 km en 55:31.
-Martes: 12 km en
56:21.
-Miércoles: 8,50
km en 40:11.
-Sábado: 12 km en
54:50.
La verdad es que
no estoy saliendo todo lo que quisiera pero, creo que lo importante es
mantenerse y, posteriormente preparar otros retos.
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