Después de
un verano muy tranquilo (he salido a correr dos veces entre Julio y Agosto) he
empezado a correr en Septiembre un poco más en serio, aunque me ha costado
empezar.
Esta semana
he acumulado 40 km en cuatro salidas en Torrijos. Martes a un ritmo muy
tranquilo corriendo con Mario y tanto lunes como viernes, a un ritmo más
rápido, hasta Barcience y vuelta por la Cuesta del Guarda, la granja de la
derecha y el polígono. El Domingo, ruta hasta el depósito de Santo Domingo por
el camino del depósito de Torrijos y Caudilla y, volver, posteriormente, por el
camino paralelo a la autovía hasta los Belis.
Las cuatro
salidas de carrera a pie fueron:
-Lunes: 10,30
km en 51:00.
-Martes: 7,80
km en 41:46.
-Viernes: 10,30
km en 49:20.
-Domingo: 12
km en 58:35.
La verdad,
estoy en el peor momento de la temporada pero, poco a poco, espero ir cogiendo
la forma física.
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