Fin de la Décima Semana del 2012

Esta semana he acumulado unos 61 km en cuatro salidas. Una salida larga de 22 km a principio de semana y una corta y rápida al final de semana. El jueves, las sensaciones no fueron buenas, sobre todo debido al fuerte viento

Las cuatro salidas de carrera a pie fueron:

- Martes: 22,00 km en 1:43:18.

- Jueves: 12,00 km en 58:02.

- Viernes: 17,00 km en 1:19:19.

- Domingo: 10,30 km en 46:35.

El próximo domingo correré la 1ª carrera de montaña de Plasencia, de 16,5 km.