Segunda semana de septiembre de 2013

En esta segunda semana de septiembre, en Torrijos, he acumulado unos 45 km en tres salidas a pie y unos 36 km en una salida en bici.

Martes, salida larga a pie de unos 20 km, primero solo y, los últimos 8 km con Óscar. Salir por los Belis hasta Caudilla y Val de Santo Domingo, volver paralelo a la autovía y subir al depósito de aguas de Torrijos, otra vez a Caudilla, otra subida al depósito de aguas de Torrijos y vuelta a los Belis.

Jueves, ruta de 36 km en bici, desde Torrijos hacia el castillo de Barcience, Huecas, Novés, castillo de San Silvestre, Val de Santo Domingo y, paralelo a la autovía, llegar de nuevo a Torrijos.

Viernes y domingo, dos salidas a pie de 10 km y 14.6 km. El viernes, 10 km, en ir hasta Barcience y volver por la cuesta del Guarda, la granja, el Olivar de Santa Teresa y el polígono. El domingo, 14.6 km a un ritmo de 4:32 min/km, hasta Caudilla y Val de Santo Domingo, volver paralelo a la autovía y subir, de nuevo, al depósito de aguas de Torrijos.

Las tres salidas de carrera a pie y una en bici fueron:

-Martes: 20,68 km en 1:41:59.

-Jueves (bici): 36 km en 1:47:00.

-Viernes: 10 km en 46:17.

-Domingo: 14.6 km en 1:06:31.

El próximo domingo se celebra en Torrijos el 10.000 de la localidad. Dos vueltas a un circuito urbano, con mucha gente animando en las calles y una organización impecable.