Esta
segunda semana de septiembre he acumulado 41 km en cuatro salidas en Torrijos.
Lunes
y martes a un ritmo tranquilo corriendo con Mario, hasta Barcience y vuelta por
la Cuesta del Guarda y el Olivar de Santa Teresa. Jueves (con Óscar) y domingo,
corriendo ambos días a un ritmo más rápido (a 4:40 min/km), hasta el depósito
de Santo Domingo por el camino del depósito de Torrijos y Caudilla y, volver,
posteriormente, por el camino paralelo a la autovía hasta los Belis.
Las
cuatro salidas de carrera a pie fueron:
-Lunes:
8,50 km en 45:44.
-Martes:
8,50 km en 45:36.
-Jueves:
12 km en 56:03.
-Domingo:
12 km en 55:58.
Me
ha sorprendido el ritmo del jueves y el domingo, ya que, solo llevo dos semanas
corriendo. El jueves tuve unas pequeñas molestias en la pierna izquierda, por
eso descansé viernes y sábado, pero, hoy domingo, he corrido sin problemas.
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