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Blog personal que surge con la idea de servir de apoyo, día a día y, a partir de mi experiencia personal, en la preparación del primer maratón.

Conseguido el reto, trato de plasmar mi entrenamiento semanal.

miércoles, 29 de enero de 2014

Primera semana de enero de 2014



En esta primera semana de enero de 2014 solo he realizado una salida a pie de 8,6 km en Plasencia, con Carlos y Mari Luz.

Viernes, 8.6 km, desde Ciudad Jardín por el camino La Vaca, media vuelta a la Pera, Guijosa, Hospital y Ciudad Jardín. Terreno mojado muy resbaladizo.

La única salida de carrera a pie:

-Viernes: 8.6 km en 59:46.

Semana de parón. Mi amigo Carlos se ha fastidiado el tobillo.

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